Hoy, en honor al Día de la Salud Mental, queremos destacar la importancia de cuidar de nuestra mente y bienestar emocional. Y, para conmemorar este día especial, hemos tenido el privilegio de entrevistar a nuestra compañera de Recursos Humanos, Noelia Cuenca Caballero.
¿Por qué es importante considerar la salud mental en el ámbito laboral?
Es crucial considerar la salud mental en el trabajo porque pasamos una parte significativa de nuestra vida en entornos laborales, y nuestra salud mental está intrínsecamente relacionada con factores como las condiciones laborales, el entorno laboral y las relaciones en el trabajo…
Al igual que no somos un hígado y un pie, somos un todo, una persona. La salud mental es un todo también, es imposible hablar de salud mental en el trabajo, sin hablar de condiciones laborales, sueldos, conciliación, entorno laboral, clima laboral, equipos de trabajo, relaciones laborales, compromiso, responsabilidad, igualdad de oportunidades…
¿Cuál es la diferencia entre abordar la salud mental en el trabajo y tratar el burnout?
Abordar la salud mental en el trabajo implica considerar factores como las condiciones laborales y las relaciones laborales para prevenir problemas como el burnout. El burnout es un estado de agotamiento extremo en el trabajo que puede ser difícil de revertir una vez que se ha alcanzado.
¿Qué desafíos enfrentamos en la sociedad actual en relación con la salud mental en el trabajo?
En la sociedad actual, estamos expuestos a cambios constantes y afrontamos dificultades imprevistas. El desafío radica en desarrollar habilidades sociales y herramientas para mantener relaciones laborales saludables, comunicarnos de manera efectiva y crear entornos de trabajo basados en la confianza: la clave está en ocuparnos más y preocuparnos menos.
¿Por qué es esencial que las empresas apoyen a sus empleados en términos de salud mental en el trabajo?
Las empresas deben apoyar a sus empleados en términos de salud mental en el trabajo porque un equipo humano comprometido y sólido es fundamental para abordar los desafíos laborales. Sin un equipo sólido, cualquier intento de crear entornos de trabajo seguros y resolver problemas será ineficaz.
¿Qué acciones se realizan en Basor Electric para garantizar el bienestar y la salud mental de los trabajadores?
En Basor Electric, estamos comprometidos con el bienestar de nuestros empleados y tomamos diversas acciones para garantizar su salud mental. Por ejemplo, ahora se están implementando acciones para conocer a nuestros equipos en más profundidad: sus responsabilidades, expectativas… de esta forma implicamos al empleado como individuo a la hora de abordar problemas y proponer soluciones. Creemos que un equipo saludable y equilibrado es fundamental para el éxito de Basor Electric.
Muchas gracias Noelia por tu tiempo y por destacar la relevancia de abordar la salud mental en el trabajo. Sabemos tu gran compromiso con la empresa y con sus trabajadores. De nuevo ¡Gracias!
